OBJETIVO: AUMENTAR MASA MUSCULAR

 

 

¿Qué es?

Con este plan contará con un entrenador personal y un nutricionista, especialistas en el aumento de la masa muscular.


¿Para quién es?

El plan está diseñado para aquellas personas que han tenido poco contacto con el ejercicio físico o para personas a las cuales les cueste obtener resultados. Si quiere incrementar la cantidad de masa muscular corporal y mejorar su fuerza, este es su pack.


 

 

¿Qué le ofrece el plan?

    • Creación de una dieta personalizada para que logre su objetivo con la mayor eficiencia posible.  El plan siempre será  realizado  por un nutricionista con titulación universitaria y experto en el aumento de la masa muscular.
    • Propuestas y modificaciones de la dieta durante el plan según el criterio del nutricionista. Las modificaciones serán realizadas en función de las sensaciones y los resultados que obtengaContará como mínimo con una revisión cada 4 semanas.
    • Creación de una planificación del entrenamiento por un graduado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, experto en el aumento de la masa muscular. El plan será totalmente personalizado en base a sus objetivos y variable en función de las sensaciones y resultados.
    • Propuestas y modificaciones del entrenamiento durante el plan según el criterio del entrenador. Contará como mínimo con una revisión cada 4 semanas.
    • Supervisión semanal (vía: Skype). Podrá realizar una conversación en directo de 30 minutos por semana con su entrenador.
    • Resolución de dudas (vía: correo electrónico). Podrá enviar a su entrenador correos electrónicos semanales ilimitados con todas las dudas que le surjan. Recibirá una contestación en menos de 48 horas.

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